脑瘫患者是越来越多，很多家庭都不注意对孩子的保护，从而导致孩子生出来患上了脑瘫。所以准妈妈在妊娠期就要做好预防脑瘫的工作，注意自己的日常生活饮食习惯，比如妊娠期不可滥用药物、警惕妊娠期外伤、远离有害食物、防止经常性受到辐射等。

1、不可滥用药物

母亲滥用药物可导致胎儿神经系统发育异常，如吸毒母亲的胎儿宫内生长迟滞、注意力缺陷等。

2、警惕妊娠期外伤

有研究表明，妊娠期外伤多发生在妊娠晚期，而母亲妊娠期外伤与小儿脑瘫(脑性瘫痪)发病有密切关系。此外，妊娠期外伤还会引起胎盘血流减少、胎盘血栓形成和胎膜早破，甚至很小的外伤也可使胎儿死亡或胎儿早产。

3、预防孕妇的心肺疾病

心血管及呼吸功能障碍可导致早产儿的脑缺血，如动脉导管未闭、低血压、气胸、支气管肺发育不良、呼吸窘迫综合征等。

4、多胎妊娠风险高

早产和低出生体重在多胎儿中发生率明显高于单胎儿.多胎妊娠容易导致胎盘功能相对不足;胎儿间的输血综合征会使胎儿贫血、低体重、心衰等;多胎妊娠还易合并羊水过多、胎膜早破等。

5、防止经常性受到辐射

孕妇暴露于放射线等辐射环境会大大增加宝宝患脑瘫的几率。

6、远离有害食物

(1)过氧化脂质的食物

过氧化脂质会导致大脑早衰或脑瘫，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应严格控制。应尽量吃些清单的食物，比如：炖品、烧品等，希望大家能够慎重对待。

(2)味精多的食物

孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出4克，孕妇和满周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。

(3)过咸食物

过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。

(4)含铝食物

经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。

(5)含铅食物

铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。