中风是一种在老年群中比较常见的疾病，它的出现影响着越来越多人的健康，也给患者的正常生活造成很多困扰，所以中风患者都想早日的摆脱中风的困扰。但是很多人并不注意自己的饮食，这样会导致病情会比较严重。那么，中风患者如何注意自己的饮食问题?

脑中风患者多吃一些蔬菜，必须要有红萝卜才行。要少68％罹患中风的危险!这是哈佛大学追踪90，000位女护士长达八年之后，所得到的结果。

脑中风患者不要经常过量的饮酒，适量的酒能预防中风，过量的酒则会导致中风。英国的研究人员发现，每天喝一、两杯酒，罹患出血性中风或因血管栓塞而引起中风的机会，只有不喝酒的人的60-70％。至於每天喝三到四杯酒以上的人，比不喝酒的人要高出三倍的中风机会。

经常喝茶会预防脑中风的发生，能够在你万一中风时，减轻你神经的受伤程度，并降低死于中风的机会。这在中风的饮食中是非常重要的。

中风患者饮食问题也是非常关键的。大家要有好的生活习惯，健康的饮食对于疾病的治疗是非常重要的，所以中风患者应该要多注意。患者们也要抱有好的生活心态，面对治疗要有信心，祝愿各位患者早日摆脱疾病的困扰，早日康复身体。