脑萎缩的患者,老年人还容易表现痴呆、健忘等情况,而且脑萎缩的发生与很多因素有关,比如遗传、脑梗塞、脑炎脑膜炎、脑中风、癫痫长期发作、一些不良的饮食生活习惯比如酗酒导致酒精中毒等。
步骤/方法:
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2食宜清淡,一定要改掉酗酒的习惯,可以适当少量喝点红葡萄酒,可以缓解衰老,促进身体的抗氧化功能。其他的酒类最好少喝或不喝,不吃辛辣刺激的食物,不吃过多脂肪,不暴饮暴食
3适当的参加或外活动,促进神经功能障碍疾病的恢复,散散心,对身体的恢复有信心,中老年人避免压力过大,预防脑疲劳,老年人工作少可以在平时看看报纸看看电视等,丰富精神活动还能刺激大脑,延缓衰?
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