预防脊髓损伤的发生平时需要做什么?脊髓损伤患者在我们的身边普遍存在，脊髓损伤的发生给患者的家庭及社会带来负担，脊髓损伤的治疗又有很大的难度，因此脊髓损伤的预防工作引起了人们的注意。只有通过采取有效的预防措施，才可以有效的减少脊髓损伤的侵害。下面专家为我们介绍脊髓损伤的预防措施。

1、早期脊髓疾病患者应坚持工作，进行简单锻炼，但应避免过于激烈的活动、高强度的锻炼，以免加重病情。

2、注意个人卫生，搞好口腔卫生，防止食物残渣留存。

3、生活中培养个人喜好，多做一些娱乐，保持心情愉快;保持充足的睡眠，保证睡眠质量，保持精神抖擞。

4、保持营养充足，脊髓疾病的饮食宜富含蛋白质和维生素，保证摄取足量的碳水化合物和微量元素。

5、根据自身的情况，选择正确的饮食如半固体、流体、半流体等食物，以防延髓肌受累。

以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线专家，我们的专家会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。