我的老公在5年前出差的时候，发生了比较严重的车祸。送进医院后，发现他的脊柱、脊髓损伤。当时的情况是比较严重的，医生叫我要有心理准备，因为老公会截瘫。我也不管那么多了，一心放在他的治疗上去。经过手术治疗以及长期的康复治疗，老公逐渐地恢复了。现在跟大家分享我们的经验。

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3而在平时，为了让老公的粪便变得柔软，使他更容易地排出粪便，从而减少软便剂的需要量，我会给老公多吃含有丰富的纤维的食物，如水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦等。我每天都会给他补充3000毫升的水，而这样才能有效达到健康饮食的要求。