偏头痛是十分常见的一种头部疾病，而且近几年来随着人们的生活和工作压力在不断的加大，偏头痛的发病几率也是在不断的飙升，引起偏头痛的原因有很多，常见的有睡眠不足、情绪不佳、生活不规律等原因，下面就一起看看具体的介绍。

一、生活习惯诱因：1、精神心理压力大、情绪抑郁或情绪变化剧烈是显著的偏头痛的诱发因素之一。2、饮食不当：某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生。3、过度锻炼：4、睡眠不规律：睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等。这些都是偏头痛的诱发因素。

二、药物诱因：口服血管扩张药、避孕药、激素替代类药等药物。

三、气候诱因 ：风、寒、湿、热等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。湿热易使人情绪波动、烦躁、食欲减退，导致气血运行障碍，而引发偏头痛。风寒易损伤人体阳气，引起经脉闭阻，而引发偏头痛。

四、女性生理诱因 ：内分泌因素，血管性偏头痛多见于青春期女性。更年期后逐渐减轻或消失，月经期发作频繁，妊娠时发作停止，分娩后再发，表明内分泌因素是导致本病病因之一。 .

通过上面的介绍可以看出，诱发偏头痛的因素是有很多，所以大家要是不想被偏头痛所困扰的话，就要尽量避免以上因素的出现，尽量养成规律的生活和作息习惯，另外就是在发现疾病的时候要及时去医院做治疗，以免错过最佳的治疗时间。