偏头痛对于大家来说或许并不陌生，因为在我们身边或多或少的都会有一些工作压力比较大的工作人员，他们经常会突然间的头痛，但是这并不是我们所说的偏头痛，对于偏头痛这种病很多人已经能够清楚的分辨它和其他病症的区别，那么大家是否知道偏头痛的原因是什么呢?下面小编就来告诉大家。

生活习惯因素

1、精神心理压力大、情绪抑郁：快节奏的社会环境、生活工作上的不顺心和压力、各种事务及关系的谨慎考量，往往使人大脑神经紧张、情绪低落，从而导致偏头痛的发生。情绪变化是偏头痛的显著诱发因素之一。

2、饮食不当：某些食物会引起机体内环境的变化从而导致偏头痛的发生。

3、过度锻炼。

4、睡眠不规律：睡眠不足、睡眠过多、睡眠不规律等。

药物因素

1、口服血管扩张药

2、避孕药

3、激素替代类药等药物

4、频繁使用止痛药

气候因素

风、寒、湿、热等气候及剧烈的天气变化易诱发偏头痛。

湿热易使人情绪波动、烦躁、食欲减退，导致气血运行障碍，而引发偏头痛。

风寒易损伤人体阳气，引起经脉闭阻，而引发偏头痛。

偏头痛患者应忌冷食及受寒。

环境因素

1、海拔高度的突然变化

2、短时间内从一个时区到另一个时区

3、强光线的刺激

4、噪音的刺激

5、空气的污染

6、在闷热不透风的环境中，容易引起头痛。

7、刺鼻的香味

8、长时间的电磁辐射(一些在电脑前工作的人容易患偏头痛，是因为受电磁辐射。)

女性生理因素

1、青春期前，男女患病率相似。

2、青春期后，女性发病较男性明显增多。

3、女性月经来潮时，常见头痛发作。

4、绝经后、妊娠期，头痛减轻。月经周期变化对偏头痛的发作是有直接诱发影响的，这种情况可能与激素水平变化有关。

心理压力大、生活工作上的不顺心和压力、这些都是诱发偏头痛的最主要原因，虽然还有其他的病因也会导致偏头痛的发生。但是对于我们现在的人来说，最好的预防偏头痛的方法就是适当的放松自己，使自己处于一个比较轻松的环境中，这样偏头痛就自然而然的离我们远去了。