02年的时候，奶奶在下楼梯时不慎摔倒撞到了头部，爸爸怕奶奶有什么事，所以就带奶奶去医院检查。医生告诉爸爸，奶奶这一摔就摔出个老年人脑血栓，不过是轻度的，经过治疗，奶奶很快就摆脱了老年人脑血栓。下面就和大家来分享一下我奶奶的经历和经验吧！

1爸爸带奶奶去医院检查时，发现奶奶都没有什么不妥的地方，等医生确诊奶奶患得的是老年人脑血栓，爸爸才意识到问题的严重性。

2医生建议爸爸让奶奶住院观察一段时间，爸爸也听从了医生的建议。妈妈听说患了老年人脑血栓需要适当增加蛋白质，所以妈妈在做奶奶的饭菜时，都会适当地添加蛋白质，如红娘鱼、黄茎瓜，做的最多的就是豆腐，豆干，因为豆腐，豆干对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。

3妈妈还从外婆那里拿到一个对老年人脑血栓有用的食疗方子，而且具有化血祛瘀的功效。每天早上妈妈很早就起床去宅新鲜的荷叶，荷叶摘回来后，就将新鲜的荷叶洗净放到锅里和清水一起煲，爆开后，再粳米放入荷叶汤里面煮，等粳米煮烂以后就放冰糖，因为这个荷叶粥是要温热吃才有效，所以妈妈每次煮好后都会装进保温盒，以防凉了奶奶吃了没效果。

4奶奶住院后，排便一直都不是很通畅，但是医嘱里面有说排便时不能过于用力，如果排便时过于用力的话很有可能会加重脑血栓，为了让奶奶保持大便通畅，定时排便， 妈妈就长期坚持用红萝卜切块煮粥给奶奶喝，奶奶一般在早上喝完红萝卜粥排便就会通畅很多，所以妈妈除了在给奶奶弄红萝卜粥外，还经常叫奶奶多吃点香蕉。