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面瘫后遗症如何有效的预防

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月26日

面瘫后遗症如何有效的预防

对于面瘫这种疾病来说,虽然说通过有效的治疗可以帮助患者缓解很大的病痛,但是很多的患者治疗之后却会出现很多的后遗症。那么,如何才能预防面瘫后遗症对患者的危害呢?来看一下专家的介绍吧! 1、油腻刺激性食物不能吃。预防面瘫后遗症的绝招,从饮食要做好羊肉,狗肉等食物。含有脂肪的肉类也是要少量的食物,以免摄入过量的胆固醇等不利于疾病的康复。另外含有药性的补药最好也不要食用。 2、足底按摩。预防面瘫后遗症的绝招可以用足底按摩的方法,因为足底的穴位的非常的多,您可以在睡觉前用热水泡脚15分钟后,进行足底按摩,具体的按摩穴位的选择要根据您的病情需要。 3、体育锻炼。体育锻炼是提高身体体质的一个重要的方法,对面瘫患者也不例外,但是选择体育锻炼的方式上要注意,运动强度不宜过大。对面瘫患者来说,还有一种自我功能性锻炼的方法非常的有助于恢复健康。 4、多吃新鲜蔬菜和粗粮。面瘫患者要在生活中多补充一些新鲜的蔬菜和水果以及豆制品等,如南瓜,玉米,瘦肉,苦瓜,海带,大枣等食物。 5、避免偏瘫局部面肌的过度刺激。不要经常擦脸,用手按摩瘫痪的面肌时,不要动作过大过于剧烈,可以有效地减少后遗症的发生。针灸治疗应遵循的原则是病起初期,宜浅刺轻刺,手法切忌过强过多刺激。早期如予过强的刺激,则可能导致面肌痉挛,使病情迁延不愈;愈前期,不宜使用电刺激,以免产生局部面肌痉挛或抽搐。 其实,要预防面瘫后遗症,大家通过上面的介绍就可以知道,只要我们保持良好的生活习惯和饮食习惯,就可以很好的预防面瘫后遗症的出现。另外,患者如果在生活当中做一些体育运动,也可以预防面瘫后遗症。

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