在我们的日常生活中，经常会见到不少的人患面瘫的疾病，因此我们在生活中的时候适当的做一些预防面瘫疾病的工作是很有必要的，那么作为普通人的我们，在生活中有哪些措施能够预防面瘫疾病呢?下面我们一起来看看以下的几点。

       1、一般护理

       在急性期应当适当休息，注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩，睡眠时勿靠近窗边，以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸，避免直吹冷风，注意天气变化，及时添加衣物防止感冒。

       2、局部护理

       急性期患侧面部用湿热毛巾外敷，水温50-60度，每日3-4次，每次15-20分钟，并于早晚自行按摩患侧，按摩用力应轻柔、适度、持续、稳重、部位准确。患者可对镜进行自我表情动作训练：进行皱眉、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每日2-3次，每次3-10分钟。

       3、营养支持

       饮食应营养丰富，选择易消化的食物、禁烟戒酒，忌食刺激性食物。

       4、药物应用

       遵医嘱服用药物，如服用泼尼松者要严格按医嘱执行，不得随意增减药量，并注意观察有无胃肠道等副作用。避免在此期行创伤性大、刺激性强的治疗，易减轻对患侧肌及神经的损害。出现咽部感染时应遵医嘱口服抗生素治疗。

       上面所讲到的四点预防措施都是我们在实际的生活中经常会用到的，而且这些措施都是很简单的，只要我们平时的时候多加注意以上的几点，就能够避免患上面瘫疾病的危险，因此，我们应该严格要求自己，以避免疾病对我们的伤害。