现在，在中国患癫痫的人是越来越多了，癫痫的发生与日常生活习惯有关，成人癫痫大多是由后天因素导致的，比如脑部受伤或者脑科疾病引起病发等。癫痫为慢性疾病。治疗过程相对较为漫长，因此除了选择正确的临床治疗外，还要运用有效预防成人癫痫的方法，二者缺一不可。

一、避免大量饮酒

大量长期饮酒不仅会引起肝损害、胃部炎症、心律失常、造血功能以及免疫功能出现异常，还会导致神经系统毒性，出现体内缺乏维生素B1，形成脑萎缩，造成成人癫痫病发，导致患者记忆衰退，注意力低下，甚至出现痴呆。急性的乙醇中毒引发癫痫的直接因素。所以，避免大量饮酒是有效预防成人癫痫的方法。

二、防止脑外伤的发生。

癫痫0.5％～50％的发生都是由脑部外伤引起的，患者昏迷的时间越长，脑部损伤越严重，病症的发生率越高。比如脑水肿引起的颅内高压，颅内血肿压迫都可引起成年人癫痫发作。此外，进行脑部手术之后形成的脑损伤、后脑萎缩容易使大脑缺血，脑细胞功能出现紊乱，诱发成年人癫痫。

3、预防颅内感染

预防成人癫痫的方法还包括要积极治疗预防各类颅内感染。各种脑炎、脑膜炎的出现会形成脑部皮层炎症及水肿，引起病症的发作。后遗症期间因为大脑内瘢痕形成与脑膜发生粘连，也会导致成人癫痫发作。因此对于颅内感染要做到及早发现，积极预防治疗，减少并发症及后遗症的发生。

癫痫的发生对身体有害，甚至会有生命的危险，一说到危及生命，大家就很害怕，其实好好治疗没有想象中可怕。只要在平时注意预防成人癫痫的方法，采取有效治疗手段，病症是可以治愈的。