目前有很多的疾病可以给我们带来非常严重的后果，而且大部分的时候很多的疾病都是靠饮食来保养和治疗的，脊髓病变也是一样，平时也靠我们饮食的护理，所以饮食对我们来说真的很重要。下面我们就来欣赏一下脊髓病变的饮食保健。

1、脊髓损伤患者可饮用适量的茶、咖啡或果汁以替代部份饮水。

2、牛奶提供蛋白质及多种维生素与矿物质，也是很重要的。但一天不要喝超过600毫升，喝太多牛奶会造成肾脏的问题。

3、水果、蔬菜、豆类、糙米、全麦都蕴含丰富的纤维，脊髓损伤患者多吃这些食物使粪便柔软，易于一排出，减少软便剂的需要量。高纤食物一定要同时搭配每天3000毫升的水，才能有效达到健康饮食的要求。

4、喝水每天要喝足3000毫升的饮水，有助于脊髓损伤患者膀跳定时排空、维持干净，并预防泌尿道感染，亦有助于粪便的柔软。水质一定要干净，如果不千净，就应煮沸20分钟，冷却后再喝。

5、不要饮太多的酒，酒精对脊髓损伤患者会造成许多严重问题。喝太多酒会增加解小便的次数：因此就很可能会沾湿衣服或床铺;亦可能忘了疏解压力而导致压疮;或者造成在转位、上下轮椅时不够稳健而跌倒受伤。喝太多酒亦会造成失水过多和腹泻。

相信大家对以上脊髓病变的饮食保健有了一定的了解，所以在平时的时候一定要注意自己的饮食，在生活小事上做起，积极的去同疾病去做斗争，也给家人减轻一定的负担。也给自己的身体减轻一定的痛苦。