为什么说癫痫病患者要注意休息呢，不是只要不发病就和正常人一样吗?让癫痫患者注意休息的主要原因是，过度疲劳会导致癫痫病发作。癫痫病发病原因很多，因为长时间打游戏、看电视、或者打麻将等而诱发癫痫病发作的病例很多，所以注意休息对于癫痫病患者来说是很重要的。

为什么癫痫患者要注意休息呢?癫痫病和很多疾病都不太一样，不是说自己家族中没有癫痫病史，自己就不能得癫痫，其实不然，诱发癫痫的因素有很多。近几年，由长时光应用电脑、观看电视、打游戏机等诱发癫痫的病例屡见不鲜，以青少年为主，大约占青少年癫痫患者的三分之一左右。

在临床上疲劳诱发的癫痫发作也比较多见。研讨表明，癫痫的发作是由大脑皮层异常高兴引起的，诱发因素多种多样，包含疲劳、高兴、气息和光刺激等。其中，由闪耀的光线刺激诱发的癫痫在临床上被称为“光敏感性癫痫”。临床上，有青少年因玩电子游戏而癫痫发作，因此又有人称此类疾病为“任天堂癫痫”。所以，癫痫患者要注意劳逸结合，不要过度疲劳，注意休息。

癫痫病患者日常生活中不仅要注意休息，在进行治疗的时候还要保持良好的饮食习惯，因为有些食物是可以抑制癫痫病发作的，而有些会诱发癫痫发作。