脊髓空洞症是一种慢性疾病，会给患者带来很大危害。该病主要是对患者的感觉功能产生障碍，因此患者要从做好手和脚的保护做起，以免引起外伤而使病情加重，所以大家应及时做好脊髓空洞症预防工作，脊髓空洞症已成为我们日常生活常见的一种疾病，只有做好脊髓脊髓空洞症的预防工作，才可以减少疾病的侵害。那么，怎样预防脊髓空洞症更有效呢?下面专家为我们介绍预防脊髓空洞症的有效措施。

1、根据自身的情况，选择正确的饮食如半固体、流体、半流体等食物，以防延髓肌受累。注意个人卫生，搞好口腔卫生，防止食物残渣留存。保持营养充足，脊髓疾病的饮食宜富含蛋白质和维生素，保证摄取足量的碳水化合物和微量元素。

2、生活中培养个人喜好，多做一些娱乐，保持心情愉快;保持充足的睡眠，保证睡眠质量，保持精神抖擞。早期脊髓疾病患者应坚持工作，进行简单锻炼，但应避免过于激烈的活动、高强度的锻炼，以免加重病情。

怎样预防脊髓空洞症更有效，我们可以通过以上方法对脊髓空洞症进行有效的预防，但是不能排除发生的可能，一旦患有脊髓脊髓空洞症，要及时的接受科学的治疗，以免错过了治疗的最佳时机。