癫痫，常常被人们通俗的称为“抽风”，是生活中经常见到的一中现象，发病时对患者的身心有着很大的影响，近年来，癫痫病的发病率逐年提高。针对这一现象大家要引起重视。因为癫痫病属于慢性精神疾病，病情严重会影响智力。因此癫痫的护理尤为重要，下面为大家介绍几种癫痫的护理方法。

一、劳逸结合

过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸，所以要注意劳逸结合，不要过于劳累;而过度脑力劳动会使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，影响脑细胞正常活动，更是容易诱发癫痫，所以癫痫护理常识要尽量少用脑。

二、心理护理

癫痫患者的心理护理，是一个非常重要的工作，因为癫痫患者会因为自己的病症有不自信，情绪容易激动地情况，所以癫痫患者护理需要家人亲属朋友更多的鼓励呵护，细致的思想疏导工作是必须的，但是思想工作更不能伤害到癫痫患者自尊，以免引起癫痫患者情绪的激动，诱发癫痫发作。

三、饮食护理

水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉、油腻肥厚食品，及中医所说的"发物"，鹅肉、辣椒、葱、蒜等食物尽量要少吃。可以多进食富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等富含高蛋白质以及磷脂的食品，这样利于癫痫的康复和治疗。

以上是我们介绍的癫痫的护理方法的详细资料，患者们了解了吗?希望以上的资料可以给患者带来帮助，我们也希望患者们能得到科学有效的护理，早日恢复身体健康。