怎样调节面瘫患者的健康饮食?面瘫是一种常见的病情，对患者的伤害是很大的。面瘫疾病的发生，对于患者的饮食有很大的影响，如果不能够注意好，会导致患者身体虚弱，不能够很好的去治疗康复。所以，在生活中大家要很好的了解面瘫患者的健康饮食，有效的照顾患者，帮助其恢复健康。那么，怎样调节面瘫患者的健康饮食?下面大家一起来了解下吧。

(1)新鲜蔬果 面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。

(2)忌生冷油腻刺激性食物 对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。

(3)适量补钙 由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

(4)维生素B族 据研究发现，维生素B族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如B1 B2 B12等，富含维生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、维生素B、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。

(5)忌吃：面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。宜吃：面瘫患者饮食可以多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素。比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。

上述的内容介绍，希望大家能够很好的了解，早日在生活中对于疾病进行治疗，可以很好的恢复患者健康。面瘫患者的健康饮食能够很好的辅助患者，希望大家能够有效的了解。