一个健康的身体才是一切革命的本钱，要保持身体的健康，你就必须有一个合理的生活方式，那么健康的生活怎么体现呢?那就从我们的日常生活中的细节一一表现出来，患有癫痫病的患者更应该有一个健康的生活方式，那么癫痫病的日常生活保健措施有哪些呢，接下来让我们了解一下

1、坚持服药

一旦确诊癫痫，应坚持服药2～5年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。

2、良好的饮食习惯

癫痫病的饮食很重要，错误的饮食习惯很容易诱发癫痫。所以合理的饮食的重要的癫痫病日常保健措施之一。

(1)饮食有节：癫痫患者要避免过饱或过饥;不能一次性大量饮水;不喝浓茶;不食用含大量咖啡因的食品，如巧克力等。

(2)合理营养：癫痫病人饮食尽可能做到多样化。食用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。应适当限制碳水化合物、钾的摄入量。

3、劳逸结合

癫痫病日常保健措施还包括劳逸结合，喜欢上网的朋友一定要控制每天在电脑前停留的时间。应该多安排户外活动，缓解神经系统压力。尤其避免长期呆在空调房等封闭空间里。保持充足的睡眠，避免夜生活。通过上面介绍，大家应该对癫痫病日常保健措施有了一定的了解。

癫痫病的处理方式：

1、尽早、合理治疗

因为癫痫的诊断在初期比较困难，因此治疗癫痫的西药尚不统一，正常情况了很多病人都不可能只发作一次，而且复发的半年内危险性是最大的，以后会逐渐下降。而且治疗最好在初期，如果等过两年才治那就很难了，因此一旦发现自己患上了此病一定要及时的去医院检查与治疗。

2、医患结合是有效治疗的保证

对于得了癫痫怎么办这一问题，而癫痫的治疗必须要求患者对自己的病情非常了解，以及清楚的知道癫痫方面的护理知识，患者的家属也要知道怎么应对一些急救情况，而且癫痫的治疗效果与患者用药是否合理有很大的干系，其次还需要家人的好好配合。

如果患者能合理的应用药物的话那么能完全控制癫痫的发作的能占到一半，能减轻发作的患者达35%，其中没有效果的非常少，因此，选择正确合理的药物是非 常重要的，如果药物选择不当或者频繁更换药物等肯定会导致药效降低。所以在患者用药前要熟悉用药的原则以及种类等，其实中医效果也很是不错的。

通过以上的了解，我们知道了癫痫者的日常保健措施有那些，既然知道如何去控制病情的发展与恶化，我们就应该做到让患者有着专业的治疗。根据权威的医生建议，做一些力所能及的事情，让自己尽早的摆脱病情的折磨。