生活中，不少的癫痫患者都有这样的心理，担心癫痫治疗难度大，钱花了不算，还痛苦，这里外科专家提醒：其实只要去专业的外科医院进行科学治疗并不困难。

一、癫痫患者一定要禁忌饮酒，不论是白酒、啤酒、红酒都不要饮用，还要让人容易兴奋的咖啡饮料也不要饮用，对于电子游戏、电脑、电视都要少接触。

二、大家都知道癫痫发作是很突然的，因此癫痫患者不宜驾车、游泳或者是高空作业。

三、适当的增强锻炼，增强自己的体制，更好的预防感冒、发烧、增强自己的免疫力，按规律的睡觉，这些对于怎样预防癫痫病都会起到作用。

四、规律的服药，定期到医院检查，不要私自的停药或者换药。

五、保持一个良好的心情，防止情绪低落、失望失望和过重的心理负担，有必要时要看心理医生。

上面就是对生活中是如何预防癫痫发作的呢 这个问题的答案，所以针对癫痫大家一定不要忽视，应该及时的到外科医院检查诊断，如果是癫痫应该及时就诊。同时不能在没有查明癫痫病情的情况盲目的用药，以免给癫痫病情加重。