当今社会，有相当一部分人有脊髓损伤，脊髓损伤会对人们的平时生活造成很大的影响，并且，脊髓损伤治愈起来不是很容易，必须还要有保健工作，但是，有很多人不知道应该如何保健?下面，小编就为大家讲述一下脊髓损伤应该如何保健的问题，希望大家认真对待。

1体位处理。患有脊髓损伤的人截瘫部位是没有感觉的，体位又不能自己自由地翻动，所以需要家人的帮助。应坚持2h翻身一次，颈髓损伤的人翻身时要保持头颈躯干成一直线并固定好颈部，使用气垫床，保持床铺平整干燥，保持皮肤清洁干燥。擦浴后在骨隆突处涂以滑石粉，并按摩受压部位。为防止挛缩畸形，应该要卧于有垫褥的硬板床上。身体要保持正确位置，其要点是按照疾病的特点，将肢体安放在与挛缩倾向相反方向的位置上，而且瘫痪肢体不要受压。仰卧膝下不宜放枕踝足要用尺板、沙袋或小腿后夹板保持于功能性中间位，并注意被褥下压的影响。

2皮肤护理。由于身体局部长时间的受压，往往会容易发生褥疮。所以必须经常保持皮肤清洁，家人要定时帮助其翻身。对有皮肤障碍者，尤其要注意预防褥疮，要经常视皮肤有无变红破坏。褥疮一旦出现，必须及时处理，防止扩大，并促进早日愈合。已允许起床的，要注意在治疗和活动过程中避免烫伤和挫伤、擦伤。使用支具或夹板者要警惕压迫和摩擦损伤局部皮肤。

3被动运动。患有脊髓损伤的人往往不能自主活动，这是需要家里人对其进行被运动了。家人的关怀与照顾是十分重要的，每日一次必须经常进行各关节作全范围被动运动，以保持关节动度和牵伸软组织。作被动运动，能防止下肢浮肿的发生或使其迅速消散。