脊髓空洞是一种比较常见的疾病，该病对患者的危害是很大的，很多患者有运动还有感觉障碍，对患者的健康生活是很不利的。患者要积极的做好脊髓空洞的预防，尤其要注意平和自己的情绪，对患者的降低疾病的发病率帮助是很大的。下面来听听专家关于脊髓空洞的预防的讲解。

1.保持乐观愉快的情绪。

较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

2.合理膳食，保持消化功能正常。

脊髓空洞症肌萎缩患者保持消化功能正常，合理调配饮食结构是康复的基础。脊髓空洞症肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

3.注意预防感冒、感染。

脊髓空洞症肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，一旦感冒 ，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。 胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。

通过上述预防脊髓空洞有哪些好办法的讲解，相信患者对脊髓空洞的预防有了了解，患者要根据自己的实际的情况，积极的做好脊髓空洞的预防，对患者的帮助是很大的。