脊髓空洞症是一种慢性疾病，此病会给患者造成了运动障碍和神经营养障碍，严重的影响患者的一生，因此我要避免脊髓空洞症疾病的发生，那么，我们要如何有效防止脊髓空洞症发生?

脊髓空洞症肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合苭膳，如山苭、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等。

还要禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

脚的保护，选购或订做合适的鞋，不要让脚在鞋里磨来磨去。行走距离不要太长，经常歇歇。舒服不过躺着。避免长时间看电视，长时间玩扑克、打麻将是对你的病情极为有害的生活方式。高枕头对你的病体不利，应予更换。

脊髓空洞症的预防方法可以阻止病情的恶化，给患者的康复带来一定的辅助作用，希望患者注意对自己的护理，保持愉快的心情，进行合理的饮食护理。只有这样，才有康复的快点。