脊髓空洞症是一种慢性疾病，会给患者带来很大危害。该病主要是对患者的感觉功能产生障碍，因此患者要从做好手和脚的保护做起，以免引起外伤而使病情加重。那么，脊髓空洞症的预防保健措施具体有哪些?

注意手脚的保护，劳动或工作时戴手套，在拿热的杯、壶、金属勺子时，用手套、厚棉布或毯子包着拿。工具的把手要光滑，可在把手上包一块橡皮，然后再包块布。

脚的保护，选购或订做合适的鞋，不要让脚在鞋里磨来磨去。行走距离不要太长，经常歇歇。 舒服不过躺着。避免长时间看电视，长时间玩扑克、打麻将是对你的病情极为有害的生活方式。高枕头对你的病体不利，应予更换。

脊髓空洞症肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合饕膳，如山饕。

还要禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

以上就是脊髓空洞症预防和保健的具体措施，希望可以帮助大家。患者在日常生活中要避免过度疲劳、过种感染、精神刺激等因素的发生，可以预防脊髓空洞症的复发