面瘫如何预防?这是大家比较关注的，一旦患上面瘫后，就要面临面瘫带来的后遗症，面瘫在治疗的过程中也要注意降低日后留下后遗症的可能。那么面瘫如何预防好呢?如下就是专家给出的具体分析。

面瘫如何预防：

第一、合理饮食面瘫后遗症患者在生活中要重视合理的安排自己的饮食，这是避免病情恶转的关键。患者的饮食一定要合理，多吃新鲜的蔬菜和水果，粗粮如豆类、南瓜、玉米、大枣、苦瓜等食物，这对身体的恢复有帮助作用。其次，生冷油腻和刺激性的食物，患者最好不要吃。

第二、夏季护理夏季天气炎热，患者不能贪图享受凉爽而忽视进行自我保养。因此，在夏季患者要避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉时就要调整风向或关掉电器，这样才能防止面瘫后遗症的病情加重。如果面部出现麻木等不适感觉，要及早到医院诊治。

第三、冬季护理冬季是患者病情加剧的多发季节，因此，患者需要重视加强自我护理。冬季室内比较温暖，如果面部遭到冷风的侵袭，会使血管发生收缩，加重面瘫后遗症的病情，因此冬季外出时要注意面部的保暖。这也是面瘫后遗症的护理要点之一，希望大家多加注意。

专家从饮食、夏季和冬季的护理方面入手，为大家总结了如何控制面瘫后遗症患者的病情。希望通过专家的介绍，患者及患者的家属能够对这些问题重视，并对此有所了解，同时在生活中注意饮食和护理等问题，降低面瘫后遗症给患者带去的危害，专家还要提醒，一旦病情无法控制且继续恶化，一定要去正规医院接受治疗。

面瘫如何预防?以上就是专家给出的分析，专家指出对于面瘫后遗症的患者来说，如何才能控制住病情，大家一定要给予重视，当然大家在把握了面瘫如何预防之后，还一定要积极咨询相关专家的建议。