当前患有面瘫的患者是越来越多了，而且他们长时间的受到了面瘫给他们带来的痛苦，患上面瘫以后是非常痛苦的，必须要进行及时的治疗，才能得到有效的缓解，那么有什么样的方法可以治疗面瘫呢，让我们往下看了解一下吧。

治疗面瘫的措施：

一、闭眼训练：闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10~20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。

二、抬眉训练：抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。

三、示齿训练：示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。而这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。嘱患者口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。

四、鼓腮训练：鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练。患者能够进行鼓腮运动，说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常，刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。

面瘫患者的饮食：

患者要禁吃刺激性食物。辛辣刺激性食物是面瘫患者饮食一定要注意避免的，如葱、蒜、韭菜、芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食物可上行头目刺激面神经，使神经冲动加强，从而诱发疼痛。不少的患者病情加重都是由于对此不了解，而吃了一些刺激性食物使得病情加重。

面瘫患者在生活中还要经常补充钙质，这对面瘫的治疗也是有效果的。有的面瘫是因为维生素b的缺乏引起的神经炎而导致的。故长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素b 缺乏。所以面瘫的治疗还可以适量添加一些含维生素be族的食物。