面瘫患者由于面部神经出现功能性障碍，因此，在饮食方面也需要加以注意，不然会导致饮食的过度刺激，引发的病情进一步恶化，不利于病情的恢复。那么，具体应该怎样调整面瘫患者的饮食习惯呢?

患者面神经麻痹致咀嚼不便，进食量减少，可造成患者潜在的营养失调，故应加强饮食调护，从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤。

指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

1、 多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。

2、 平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。

3、 减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

4、 患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

5、 适当增加维生素B族的摄入得了面瘫不能吃什么

本文就面瘫患者的饮食习惯，做了相关的陈述，比如要多使用蔬菜，瓜果等。在情志方面，要保持快乐饮食等等，这些措施都是需要面瘫患者加以注意的。这样才有利于病情的恢复。