面瘫这种疾病是生活当中我们经常可以遇到的疾病，而且当面瘫发生以后，就会给我们的生活和工作带来很多的不便，导致我们的健康严重受损，该病的患者一定要注意自己的饮食，让我们往下看了解一下面瘫的饮食要点。

一、有的面瘫患者出现肌肉萎缩的现象，应该进行钙离子的补充，使肌肉能正常的收缩，由于患有面神经疾病的人是由于面神经传导障碍而引起的肌肉萎缩，可见补钙很重要，患者可以多食用一些西瓜、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、奶制品、海带等富含钙质的食物。

二、面瘫应该多吃什么食物?患者面神经麻痹致咀嚼不便，进食量减少，可造成患者潜在的营养失调，故应加强饮食调护，从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤，这就属于面瘫的饮食护理方法。指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。

三、面瘫患者一定要注意饮食，不容易出现复发的现象。患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，根据患者的体质，把饮食的营养搭配好，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主。干、硬、粗糙食物。进食前后做好口腔的相应护理。

四、钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。其中，这一点是发病期面瘫患者饮食注意事项中最主要的一点。

五、面瘫饮食中，对于能够提供丰富的维生素b的日常生活饮食有香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、杏、柿子、葡萄苹果、菠萝、梨、桃、西瓜等很好的选择，补充充足的维生素对于健康是非常重要的。

六、在面瘫发病期的饮食注意事项中还有一项是非常重要的，那就是指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足机体需要，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，应以清淡，易消化饮食为主，避免辛辣，酸，干，硬，粗糙食物。进食前后做好口腔护理，如漱口，清洁口腔，防止口腔溃疡的发生。

七、生活中就新鲜蔬菜和水果方面要注意补充。但是，很多患者朋友在治疗期间，就饮食方面不是很重视，在食欲下降的后，都会出现挑食的现在发生，这对于健康来说是会产生一定的影响，生活中重视补充钙质和维生素是非常重要的选择，重视饮食调理是非常重要的。

八、适当增加维生素b族的摄入。维生素b族元素对面神经疾病也有帮助，如b1、b2、b12等。维生素b族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素b，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。

面瘫患者的相关饮食事项就给朋友们介绍这么多的内容了，面瘫带给患者很多的伤害，并且让他们饱受着疾病带来的痛苦，因此朋友们要多去了解面瘫才行，还要注意做好面瘫的预防工作，让面瘫可以远离我们的身边。