在生活中，面部痉挛病人应该多吃一些对控制面部肌肉抽搐有益的食物，比如苡米。下面就给大家介绍两种益于面部痉挛患者康复的食疗方法。面部痉挛患者在平时要积极采用，通过合理的饮食调理体质，让自己早日摆脱这种疾病的纠缠。

苡米陈皮粥：

这种粥的经常食用对于面部痉挛患者来说是具有很大的促进康复的作用的，需要的食材有薏苡仁，白芷，云茯苓，陈皮，先煮薏苡仁为粥，后三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1剂，连服数日。功效健脾化湿，除痰通络。适用于脾失健运，痰湿阻遏之面部痉挛、脘腹胀满、食少纳呆等症。

苡米扁豆粥：

通过这种粥的长期食用，面部痉挛患者可以有效的控制自己的病情。所需的食材有薏苡仁，炒扁豆，山楂，红糖、粳米适量。共加水煮粥。食前加红糖，供早晚餐。功效健脾化湿，活血通络。薏苡仁、扁豆治脾虚有湿，山楂活血化积;红糖补血活络。全方使脾得健运，痰化湿除，面部络脉贯通。适于脾虚湿困，经络受阻之证，因此也是很好的面部痉挛食疗方法。

在平时，面部痉挛病人要积极发挥粥的调养作用，通过积极采用这两种食疗方法来有效缓解病情。同时，面部痉挛患者在生活中还要避免产生不利于康复的负面情绪，以乐观的心态进行积极的治疗。