面瘫给患者健康带来的伤害是极大的，专家指出面瘫患者的日常饮食是很重要的，合理的饮食对于面瘫患者的康复很关键，所以在生活中广大面瘫患者一定要注意自己的饮食，现在我们就一起来看看哪些食物对面瘫患者是有好处的。

1．面瘫患者应从少量食物开始，让患者逐渐掌握进食的步骤。指导患者将食物放在健侧舌后方，细嚼慢咽，少量多餐，以满足患者机体需要。此外，根据患者的体质，合理调配饮食，根据病情给予半流质或普食，饮食应以清淡，易消化食物为主。

2．面瘫患者应注意补充维生素B族元素，如B1、B2、B12等。因为维生素B族能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。富含维生素B族的食物有香菜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、番茄、冬瓜、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。

3．面瘫患者应适量补钙。由于面瘫患者大多是由于面神经传导障碍而导致的肌肉萎缩，而钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以补钙很重要。排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、水果、胡萝卜、海带、芝麻、西瓜、奶制品等都是富含钙质的食物。

4．面瘫患者禁吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜、洋葱、芥末、五香粉、咖喱粉等。此类食物可上行头目刺激面神经，导致神经冲动加强，从而诱发疼痛。此外，患者应禁忌烟酒，浓茶。咖啡等，以免加重病情发展。

上面的就是为大家介绍的面瘫患者的饮食常识，很多患者在生活中对自己的饮食不加注意，专家提醒在患病后一定要注意饮食的健康，希望上述内容能够帮助大家!