面瘫的发生往往是很难预防的，患者经常会在自己完全没有准备的情况下发现自己出现了面瘫的现象，这会给他们带来比较大的伤害。但是一定要及时对疾病进行治疗，这是因为面瘫后遗症较多，治疗不及时会引发多种后遗症。

1、面瘫患者得病之后一定要记住及时治疗，不可拖延不治。除此之外，注意日常饮食也很重要，如面肌痉挛患者不能吃生冷油腻和刺激性的食物，如辣椒、动物内脏、带鱼、羊油、狗肉、鹿肉、烟酒等。面肌痉挛患者应该多使用新鲜蔬菜、粗粮如豆类，多使用南瓜玉米、洋葱、瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋等。

2、面瘫后遗症。那么面瘫后遗症有哪些呢？可能会出现多种情况，比如面肌痉挛：常为一侧性，左侧较右侧多见，过度疲劳或睡眠不足时症状加重，抽搐频繁。而休息或情绪稳定时症状减轻或消失，睡眠时抽搐停止。面肌联合运动：当口轮匝肌运动时(张口、示齿、鼓腮、吸吮等)，其眼轮匝肌也收缩(睑裂变小)。反之，当眼轮匝肌收缩时(闭眼)，其口轮匝肌也收缩(口角牵拉)。鳄鱼泪症候群：患者进食时流泪，此现象多出现在面部神经麻痹后数周或数月。

以上主要介绍了一下面瘫后遗症的知识，为了预防面瘫后遗症的出现，患者需要重视疾病，并且对于疾病的治疗要坚持下去，直至将疾病治好。另外还要注意自己的日常生活和饮食情况，通过这些措施的综合采用，保护自己的健康。