预防三叉神经痛成为很多患者以及患者家属关注的大问题，这主要是因为三叉神经痛这一顽疾很难治愈，并且治疗三叉神经痛的时间较长。那么大家既然知道预防三叉神经痛的重要性，那么大家知道如何预防三叉神经痛吗？下面就是对这个问题的具体介绍。

预防三叉神经痛的措施如下：

一、在生活生活上要有规律，应避免过度劳累；注意情绪方面的问题保持心情舒畅。

二、在饮食上要注意进食较软的食物，切不可吃油炸物、硬果类咀嚼费力的食物，不宜食用如洋葱、生葱、大蒜、辣椒等刺激性食物；禁用刺激性调味品，如干辣椒、芥末等，戒烟限酒；不食用带骨、带刺等棱角尖锐的食品；膳食温度要适宜，不要过冷或过热，以避免化学和物理刺激。

三、需注意口腔清洁，进食后漱口、刷牙，及时清除口腔内食物残渣。

四、患者治疗后一月内，禁食鱼虾等海鲜类食品。

五、患者患侧面部治疗后感觉障碍，寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部；做热敷或热疗时，一定注意温度适宜避免烫伤。

六、加强身体锻炼，增强自身体质，抵抗力的增长。

以上六点都是预防三叉神经痛患者要注意的事项，合理的饮食，保证充足的睡眠，加强身体锻炼提高体质阻挡三叉神经痛复发。