在生活中人们虽然对帕金森这种中老年常见疾病不适十分的了解，但是一旦患有帕金森，患者的健康及生活就会有严重的影响，并且给患者的家庭也带来了一定的压力负担，所以我们在生活中一定要做好预防工作。做好帕金森的预防首先就要了解帕金森常识。帕金森的预防常识主要有以下几点：

1、我们在生活中要尽量避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等，生活中尽量减少接触化学杀虫剂。这是帕金森的预防方法之一。

2、在生活中要做好脑动脉硬化的防治工作，这是预防帕金森的根本措施，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

3、我们在日常生活中要加强体育运动及脑力活动，财务一定的措施延缓脑神经组织衰老，有助预防帕金森病。

4、倘若我们在生活中发现身边的老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，一定要及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。

上述介绍的几点就是帕金森的一些预防知识，相信通过这些知识的介绍大家对帕金森常识有了进一步的了解，同时希望我们在生活中能真正做好帕金森预防，远离疾病的困扰。