帕金森就是一种常见的中枢神经系统变性疾病，一般患有帕金森的患者，在患病后多会采用药物的方法进行治疗，但是不少的患者在治疗帕金森时，没有注重帕金森保健护理，从而使疾病的治疗达不到预期的效果，因此做好帕金森保健对病情的康复很重要。

帕金森保健护理须知一、患有帕金森的患者，在日常生活中应以清淡饮食为主，同时在饮食上还应多吃一些谷类和蔬菜瓜果。为了不影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前；要限制患者蛋白质的摄入。

帕金森保健护理须知二、患者在患病期间要注意肢体经常的活动锻炼，这些有助于缓解关节的不灵活。常见的有爬山、打太极拳、做操、在直线跑道上慢跑和练气功等运动，对缓解疾病进展都是大有裨益的。但在运动时，患者家属应注意看护，防止患者意外受伤。

帕金森保健护理须知三、倘若帕金森的病情较严重或是病情到了晚期，疾病很有可能会导致患者的身体发生运动障碍，丧失生活自理能力。所以这时帕金森的护理就要帮助其被动活动，如按摩等，但按摩时力度要轻柔和缓。

帕金森保健护理须知四、患有帕金森的患者，在患病期间肯定会出现行动迟缓、生活不便、容易出现碰伤、摔伤及其他意外伤害等一些现象，所以这是应采取相应的家庭护理措施，如降低床的高度，配备手杖等。都是帕金森的护理所要注意的。

反正，做好帕金森保健护理是患者病情康复是必不可少的，所以患有帕金森的患者在患病期间一定要有充分的思想准备，应要有与疾病对抗到底的信心，拥有好的心态，配合好医生的治疗，这才有利于自己的健康。

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帕金森的保健运动最主要包括哪些锻炼呢？
面对帕金森，是人们一直以来都十分困惑的一个问题，人们一直都在不断的探索能够治疗帕金森的方法。其实面对帕金森，患者在患病后首先要进行基本的治疗，同时还应注意帕金森保健的一些知识，如以下的一些常见运动锻炼方法： 1、放松和呼吸的锻炼 为患者寻觅一个稍微安静的地方，调节一下灯光的明亮，稍暗最合适，将身体完全的放松舒服地仰卧。闭上双眼，进行深而缓地呼吸。按照中国气……更多>>