由于帕金森主要发生在老年人身上，再加上老年人的身体本来就弱，所以帕金森的保健措施是很重要的，尤其是老人的子女或者其它的护理人员，一定要了解应该怎么对老人进行护理，使老年人的精神状态保持较好。

1、关注患者的穿着。老年患者的日常穿着也是很重要的，应该穿宽松的衣服。选择容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服。拉链与纽扣可用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子，不要用橡胶或生胶底的鞋子，因为鞋子抓地时，可能会使患者向前倾倒。

2、适当运动、预防感染。虽然得上了这么严重的疾病，但是还是应该进行一些日常的运动。人体在不活动的状态下，肌肉强直将会使肌肉和肌腱缩短。因此在治疗期间一定要保持身体活动。多散步，每天要有一定量的运动，如拉划船器、玩球，以运动自己的双手或双臂。踩脚踏运动器，做伸背活动，每天练习，以拉直弯曲的脊柱及放松双肩。由于本病患者容易患支气管炎或肺炎，因此，在出现咳嗽或发烧时要马上处理，免得严重感染随之而至。

以上就是常见的帕金森的保健措施，帕金森是一种长期治疗的疾病，所以患者得病之后，应该从这些保健措施入手来爱护患者的身体，通过保健不但可以减轻患者的病痛，而且还能提高患者的身体素质，保持精神上的愉悦。