因为帕金森是慢性病，而且非常难以治疗，所以帕金森患者在得病之后的日常生活是一个问题，为了解决患者的生活问题，不但需要患者的家属做好护理，而且还需要对患者进行一下相关的训练。下面看一下帕金森的保健知识。

1、功能训练。帕金森患者不应该整天坐着或躺着，应该进行适当的功能训练。鼓励患者自行穿脱柔软、宽松的衣服，以加强上肢活动及上、下肢配合训练。对自行起床有困难者，可将床头抬高，在床尾结一个绳子，便于病人牵拉起床。避免坐过软的沙发及深凹下去的椅子，尽量坐两侧有扶手的坐具，也可将椅子后方提高，使之有一定倾斜度，便于起立。

2、步态训练。患者虽然走路存在一定的困难，但是还是应该每天进行一下步态训练，可以每天有计划地进行原地站立以及高抬腿踏步，站立位、坐位做左右交替踝背屈;向前、向后跨步移动重心等运动练习。在行走时，步幅及宽度控制可通过地板上加设标记，如行走线路标记、转移线路标记或足印标记等，按标记指示行走以得到步态控制。如有小碎步，可穿鞋底磨擦力大的鞋，如橡胶底，使走步不易滑溜。前冲步态时，避免穿有跟或斜跟的鞋，平跟鞋可减慢前冲步态。手杖可帮助病人限制前冲步态及维持平衡。

以上就是帕金森保健知识，可见，对帕金森患者来说，得病之后不应该过于消极，应该让心态更积极一些，护理人员要注意对他们的护理，让他们接受一定的训练，使其身体机能保持在较好的状态之下，也有助于治疗。