日常生活中，任何一种疾病，在治疗时候，医生都会告知其日常生活中的护理方法，如果护理不当，病情很容易复发，导致治疗失败，即使是重新治疗，其疗效也是会出现很大的缺陷。对于癫痫病来说，其护理方法更是至关重要，一旦癫痫复发次数过多，很容易产生难治性癫痫，因而患者及其家属一定要去了解癫痫患者日常生活护理。

一、注意饮食：癫痫患者应尽量少喝水、少吃过咸的食品，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。还建议，癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。尽可能不吃油腻肥厚的食品及中医所说的"发物"，鹅肉、羊肉更应少吃；一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于康复。

二、保证睡眠：在生活习惯上，癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸；过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。在癫痫患者的日常护理过程中，癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-12小时。另外，对癫痫患者的日常护理要加以限制，特别是有潜在危险的地方，比如高处、池溏、河边、游泳池、船上等。

三、精神愉快：最后，患者在精神上要保持精神愉快，心情舒畅。对癫痫护理来说，比什么都重要，生活的规律化对患者的精神愉悦有一定帮助，但对儿童来说，有时候却是矛盾的，因此，要做许多细致的思想工作。

专家提醒：治疗癫痫病，讲究早期治疗、诊断准确、治疗妥当、护理到位，病情方能治愈，最重要的是，一定要普及癫痫常识，摆脱常识误区。  

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