饮食对于任何疾病患者来说，都是不可忽视的地方，而对于癫痫患者来说，更加是重中之重。癫痫患者应该如何饮食最健康呢？专家告诫癫痫患者，饮食应该有“三限”——“限吃、限盐、限水”对于身体最健康。

“三限”守住健康 癫痫患者的饮食秘诀

一、癫痫患者应“限吃”

“限吃”并不是说不能吃，而是应该限制对于癫痫病不好的饮食。戒吃可能成为癫痫病的起因的食物：煎炸食品、肥腻食品、酒、浓茶、咖啡、辛辣、葱蒜，这些东西应尽可能敬而远之，特别是酒、茶和咖啡应绝对忌口。

二、癫痫患者应“限盐”

精神病专家认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤聚，可导致神经元过度放电而诱发发作，故癫痫病人的饮食应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。>>>专家推荐阅读：癫痫病的治疗

三、癫痫患者应“限水”

限水并非不让饮水，而是要限制放开肚皮饮水。精神专家认为此病发作起自间脑，试验证明间脑为人体的水调节中枢，饮水过量使间脑负担过重，从而导致癫痫发作。故病人饮水要有节制，含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。