众所周知，癫痫是一种很难治愈的神经内科疾病，癫痫病的治疗一直以来都是一个难题，癫痫的治疗方法也是五花八门不尽相同。正因为癫痫的危害非常大，因此我们要积极的预防癫痫发作。那么癫痫发作预防都有哪些呢？我们就请癫痫病医院的专家来讲解一下吧。

坚持癫痫的治疗

癫痫患者要正确合理用药，及时调整剂量，治疗癫痫和停药过程比较漫长，癫痫患者应持之以恒不可半途而废，且应坚持规律服药，及时的和医生沟通，必要时对所用药物进行血药浓度监测。这样才能有效的减少癫痫发作。

避免癫痫诱发因素

在我们日常生活中存在着很多原因都会导致癫痫病发作，如：生活的不规律、饮食习惯不健康、长时间的精神紧绷、或是较大的情绪波动等等，都会诱发癫痫病。精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。

1、避免强音刺激：

嘈杂的环境会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能够直接导致患者癫痫病的发作。

2、避免强光刺激：

专家们把这种强光叫做光明杀手，就癫痫患者而言，突然的闪光、眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，也是导致癫痫发作的原因。

癫痫心理治疗

患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁；加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。稳定癫痫患者的情绪，需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免癫痫发作。>>>那么癫痫心理治疗要怎么做呢？请点击咨询<<<

避免过度疲劳

癫痫患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是癫痫诱发因素。

>>>推荐阅读：癫痫持续状态的治疗

以上就是癫痫医院的专家对于癫痫发作预防的介绍，希望大家看了之后有所帮助。温馨提示：一旦您或者您的家人朋友出现癫痫症状，请及时到癫痫病医院进行就诊，以免耽误最佳治疗时机。