中风是一种急性心脑血管疾病的症状，很多中风患者通过治疗以及良好的日常护理，使得病情得到很好的稳定。但是中风是存在二次发作的，那么如何预防中风复发呢，下面就一起来了解下。

1、控制血压

高血压是中风的一大诱发因素，积极控制血压，要经常定期检查血压，如果高血压，一定要服用医生开的药。避免过度激动，兴奋或生气。

2、注意饮食

要尽量避免含有高脂肪和高胆固醇的食物，如动物脂肪、奶油、煎炸食物和快餐食品.。还有就是应避免刺激性食物，以及咖啡及茶、它们均含咖啡因。

3、积极检查

定期查体或随诊，遵从医生指导和按医嘱用药，发生可疑中风先兆时及时就医。

4、注意保暖

保持一定户外活动，注意夏季饮水和冬季保暖。

5、健康心态

善于充实和调剂精神生活，避免紧张、激动及各种不良情绪。

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以上就是如何预防中风复发的介绍，希望对您有所帮助。发现中风及时治疗是关键。若您还有什么疑问，可【免费在线咨询】，与专家一对一私聊。