中风患者的饮食也是需要格外注意的,很多患者不关注自身的饮食。其实,生活中的食物种类很多,但不是每一种食物都会适合中风患者的,控制自身的饮食等同于保护自身的健康。那么,脑中风患者的饮食要注意哪些问题?接下来,我们请治疗心脑血管疾病的专家来为大家做一些相关的介绍。
中风患者饮食要注意的问题有哪些
1、控制油脂摄取量:
少吃油炸、油煎或油酥的食物,及猪皮、鸡皮、鸭皮、鱼皮等。烹调时宜多采用清蒸、水煮、凉拌、拷、烧、炖、卤等方式。
2、胆固醇含量高的食物尽量少吃:
如内脏(脑、肝、腰子等)、肥肉、蟹黄、虾卵、鱼卵等。有血胆固醇过高的人,则每周摄取的蛋黄,以不超过三个为原则。
3、控制Na(盐)的摄取:
摄取过量的盐份会使人体内的水份滞留,引起血压上升。宜多食用新鲜的天然食物,而腌渍食品、腊味食品及调味浓重的罐头食品等较咸的人工或加工食物尽量少吃。
4、含有咖啡因的饮料适量饮用:
如咖啡、茶类都属于含咖啡因的饮料,应适可而止。饮用时,应避免添加奶精,并少用糖。此外,切记晚餐后切勿饮用。
5、减少食用嘌呤含量高的食物:
减少食用动物内脏、豆类、芦笋等嘌呤的食物,以避免尿酸过高。多喝水,也可以减低尿酸的浓度。嘌呤过量会导致痛风发生。
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