中风俗称脑中风，这种病症是一种缺血性症状，而且这种病症容易发病复发，对于患上脑中风的患者会严重危及患者的人身安全，可能一些人对于脑中风发病不以为然，觉得是种小症状，那么脑中的危害有哪些表现呢，我们请权威专家给我们简单的介绍一下。

脑中风的危害表现如下介绍：

1、发生脑中风首先是一侧身体疼痛和冷热感觉减退。

2、其次就是会感觉身体肢体的感觉异常，如麻木感、针刺感、蚁行感、触电感、沉重感、冰冷或灼热感等。

3、这种脑中风的病症比较敏感，如有的病人被轻轻一碰就会感到疼痛难忍，甚至没有刺激也会有疼痛的感觉。

4、中风偏瘫在危害病人健康的同时，也给病人带来极大的精神痛苦和家庭沉重的负担。

了解脑中风的发病危害之后，我们应该对这种病症引起重视，要多注意我们周边的生活细节。

1、要有生活规律。早晨醒来，不要急于起床，先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，使四肢肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免引起头晕。然后慢慢坐起，稍活动几次上肢，再下床活动，这样血压不会有大的波动。

2、温水洗漱后，饮白开水一杯，冲洗胃肠，降低血液粘稠度，通畅血循环，降低血压。

3、适当晨练，不宜做剧烈运动，跑步、登山均不可取;散步、作柔软体操、打太极拳，可根据个人的具体情况选择，不可过量。

4、耐心排便，切忌屏气用力，否则有诱发脑出血的危险;要坐便，这样可持久，多吃蔬菜、香蕉和纤维素多的食物，克服便秘。

5、中午小睡，即使睡不着，也应闭目养神，晚上按时就寝，睡前温水泡脚，然后按摩双足及双下肢，促进血液循环。