帕金森病是中老年人最常见的中枢神经系统变性疾病，近些年越来越多的老年人患有帕金森病，到底如何才能预防呢?我们平时在生活中应该注意什么呢?成为人们关注的问题。下面我们就来说一下。

1、避免接触有毒化学药品，如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病。

2、避免重金属锰以及放射线污染。如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离。

3、避免吸入有毒气体。汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡。

4、避免精神疲劳。精神压力大、用脑过多易导致脑细胞提早衰退。

5、避免用铝锅炒菜。在日常生活中，最好不要用铝锅烧菜，因为铝离子分解会沉积在细胞内，加速细胞衰老。

综述以上几点，如在生活中经常接触，到了老年及有可能得帕金森病，这种慢性疾病，得病原因也是慢慢积累，所以在平时我们就要注意避免接触这些，等到老年再预防，就为时已晚了。