在经过一些调查的数据表明，生活中多数患有帕金森的患者都是中老年人，一旦患病对老年人的生活影响是很大的。所以患有帕金森的患者，在生活中一定要注意帕金森保健护理方法，这样才能有利于自己的健康。下面就来介绍几种常见的帕金森保健方法：

帕金森保健方法一、加强饮食护理：也就是要帕金森患者在患病期间多吃一些维生素、高蛋白、低脂肪的食物，像常见的豆浆、牛奶、鸡汤、米粥等易于消化和有养分的，多吃新鲜蔬菜和水果，这些就是为了保证患者抗病能力，给患者补充足够的营养。同时患者还应细嚼慢咽，提供充足的进餐时间，最近研究发现，长期喜欢喝咖啡的人患帕金森病的机会少，因此饮食上可适当增加喝咖啡的次数。

帕金森保健方法二、预防意外：一般患有帕金森的老年患者，主要的症状表现就是震颤累及上、下肢，肌强直引起共济失调，同时年老体弱的患者或是合并头晕、高血压等的患者，自护能力下降在日常生活中容易发生跌跤，需要嘱患者在变动体位时要稳、慢、行动时要有人协助并安装夜间照明灯，走道中加装扶手等。

帕金森保健方法三、避免患褥疮的危险因素：患者要避免这一点的原因，主要就是因为长期卧床易发生褥疮，需要保持床铺清洁干燥、勤洗澡、换内衣、剪指、趾甲等。经常变换体位和轻拍背部。

帕金森保健方法四、避免误吸的危险：患者要避免这一点主要就是因为部分老年帕金森患者咀嚼肌、咽下肌群长期强直引起吞咽功能障碍，在吃饭时易造成误吸，需要选择半流，易消化饮食，如粥类、菜泥、鸡蛋羹、酸牛奶等及合适体位。

总之，由于帕金森病情的特殊，所以患者在患病期间一定要注意上述的一些帕金森保健，要根据自己的病情采取正确合理的方法进行，特别是老年患者，做好这些护理，对病情的康复很重要。

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