由于生活水平的提高，导致了人们越来越讲究养生，然俄日在养生中，日常的饮食就是最重要的一点，所以对于帕金森患者，在生活中做好帕金森饮食就可以很好的起到养生的作用。那么做好日常饮食对帕金森病情究竟有怎样的帮助呢？

1、要保证每日的饮食多样性，如在日常饮食上要尽可能的包括有谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需求，也使饮食自身富于乐趣。在轻松的环境和氛围中高兴进餐，让饮食作为一种生活享用。

2、患者在日常饮食中要多吃谷类和蔬菜瓜果：一般在通常的情况下患者应当在每日的饮食中吃300～500克的谷类食物，如米、面、杂粮等。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。。每天大约吃蔬300克的蔬菜或瓜类，1～2只中等大小的水果。从中取得维生素A、B、C、多种矿物质和膳食纤维。

3、患者在日常饮食中对肉类的食用要有所限制：帕金森患者应在每日只能摄入大约50g以下的肉类，并且要选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25g精瘦肉类。肉类食物能够分配在早、晚或午、晚餐中，但是关于一些患者，为了使白昼的药效更佳，也能够尝试一天中只在晚餐布置蛋白质丰厚食物。

4、要补充充足的水分：如要求帕金森患者在每天喝6至8杯以上的水及饮品：因为对身体补充充足的水分对患者的新陈代谢有利。同时充足的水分能使身体排出较多的尿量，减少膀胱和尿道细菌感染的时机。充足的水分也能使粪便软化、易排，避免便秘的发作。由于饮水缺乏和用药上的缘由，有的患者会呈现口干、口渴、眼干的病症，能够尝试每天比前一天多喝半杯水的办法，逐步增加饮水量至每天6-8杯。

其实面对帕金森，在生活中的日常饮食同正常人没有太大的异样，只要患者适当的根据自己的病情调整一下帕金森饮食，就可以起到很好的效果，这样也能促进帕金森病情的康复。