脑萎缩需要低压生活。都说没有压力就美誉动力，但是这个压力也要看是谁以及什么年龄的人。对于老人的话，高压的生活会增加脑萎缩的出现。

这也是脑萎缩人增多的一种解释。而且，预防以及治疗脑萎缩的话，修需要在一个低压的环境下进行。

那么，如何实现脑萎缩的低压生活呢？

长期压力带来的负面影响是显而易见的。老年人的大脑功能也不是人人都不好。压力对儿童也是有短暂的负面影响。还不会带来儿童的脑萎缩出现。压力在我们的生活中，是普遍存在的。压力对，身体健康都具有，负面影响。压力或压力激素，对大脑功能的长期影响。进而逐渐演变为脑萎缩。

脑萎缩需要低压生活。压力激素会增加心脏病和脑萎缩的危险。研究认为压力激素还会使脑萎缩。因为我们的体内含有高水平皮质醇的，记忆力测试表现不好。而且脑中负责学习与记忆的海马也较小。

另外的话，老人如果经常被压力困扰。脑中的海马部分平均会小14%。这样的话就代表着脑萎缩的发展。低社会经济状态的儿童他们压力激素含量平均比其他儿童要高。因此，他们脑萎缩的可能也就更加的大了。

脑萎缩需要低压生活。压力对脑萎缩的影响是明显存在的。所以老人要想避免还有延缓脑萎缩，就不要给自己太多的压力。给自己创造轻松的环境，以及一个低压的生活环境。