脑中风大家应该都听说过，但是很少有人知道怎么预防，脑中风对孩子的身心健康造成了严重的影响，及时的做好预防措施，显得尤为重要，那么，脑中风应该怎么预防合适呢？下面听专家怎么说

第一：因为夏天很荣容易干燥，经常多喝水是很关键的，促进新陈代谢的吸收。人体脱水是脑中风的主要原因之一，多喝水可以预防脑中风。入秋之后气候越来越干燥，每天需喝白开水，少量多次。另外，一般中风都发生在晨起的时候，因为醒着的时候人们都知道主动喝水，而睡眠时身体相对就容易口渴，特别容易出现中风。因此，睡前及晨起时最好先喝一杯水。

第二：有时候天气变冷的时候，适当的添加衣服也是很关键的，有心脑血管疾病的人特别要注意整个身体的保暖，室内的温度也要保持恒温。容易引起血栓形成而诱发中风。还容易出现脑中风后遗症

第三：中风先兆症状，也叫小中风。是暂时的，那也不能忽视，也可以瞬间发作，凡有眩晕、肢体无力、短暂性失明、说话不清楚、走路摇晃，都应及时去医院进行详细诊治，采取积极措施，以防止中风的发生。

上就是专家介绍的脑中风症状，大家肯定是看明白了吧，赶紧去相应的医院治疗吧，即使治疗完成，也要做好脑中风预防，这是很关键的