面部痉挛是指患者的面部肌肉出现了不由自主的抖动或不受控制的现象，这种情况可轻可重，发病的频率也因人而异。但是患者都应该重视起来，因为面部痉挛是可以导致面瘫的。下面看一下面部痉挛的护理措施。

面部痉挛患者要重视进行日常护理，尤其是要关注自己的日常生活习惯。患者在平时要做到规律饮食，同时还要注重饮食应营养丰富，选择易消化的食物，禁烟戒酒、食刺激性食物。面部痉挛病人应该摄入足够的维生素、膳食纤维、无机盐等。多食用一些新鲜的水果和蔬菜，可以提供多种维生素。如果面部痉挛病人出汗比较多，应该补充足够的水分。

面部痉挛的护理措施中，心理护理也占有比较重要的地位，患者易出现一些不良的心理状态。对患者做好心理方面的护理工作关系着能否达到理性的疗效。通常情况下，患者多为突然起病，难免会产生紧张、焦虑、恐惧的心情，有的担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症，要根据患者的心理特征，耐心做好解释和安慰疏导工作，缓解其紧张情绪，使患者情绪稳定，身心处于最佳状态接受治疗及护理，以提高治疗效果。如果能够从这两方面进行良好的护理，相信面部痉挛患者可以顺利的取得最佳疗效。在生活中，对于面部痉挛这种疾病，患者一定要重视做到尽早诊治，避免错失最佳康复时机。

因此，面部痉挛的护理要从患者的心理状态、日常饮食、日常生活习惯等入手，一定要对自己进行反省，观察是不是存在着对病情不利的因素，通过积极的护理有时候会使它逐渐好起来，避免得上面瘫。

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