[文章摘要] 石家庄中医癫痫科医院?对于营养问题，是很多人都会关注的，比如一些饮食。癫痫病患者要注意哪些营养原则，癫痫病患者的饮食护理是为了辅助患者的治疗，这样就可以更好的治疗癫痫病。那么癫痫病患者要注意哪些营养原则呢?我们一起来了解一下吧。

 　　石家庄中医癫痫科医院?对于营养问题，是很多人都会关注的，比如一些饮食。癫痫病患者要注意哪些营养原则，癫痫病患者的饮食护理是为了辅助患者的治疗，这样就可以更好的治疗癫痫病。那么癫痫病患者要注意哪些营养原则呢?我们一起来了解一下吧。

　　癫痫需要注意的问题有很多，而癫痫诱发因素中饮食也是其中的一项，不当的饮食会导致癫痫的发作，因此，癫痫病人对饮食也是非常关注的，生活避免一切可诱发发作的食物。生活饮食中，过饥过饱、暴饮暴食，饮酒、浓茶、咖啡，高糖食品以及刺激性的食物都是癫痫病人应减少或避免食用。不要逞一时口舌之快，而导致病情加重。

　　一、维生素：乳中含糖百分之3至百分之六，主要是乳糖。除了脂溶性维生素A、D外，乳中还含无硫氨素、核黄素和尼克酸等B族维生素。

　　二、蛋白质：牛奶中含蛋白质百分之3至百分之4，容易吸收，所以生理价格较高。癫痫的饮食多喝牛奶，牛奶蛋蛋白质的赖氨酸和蛋氨酸含量较高，能补充类蛋白质氨基酸构成的不足，提高其养分价格。

　　三、脂肪：牛奶含脂肪，乳中脂肪是微细的脂肪颗粒扩散在乳中，癫痫的饮食应该容易消化吸收。

　　四、无机盐：乳中的无机盐是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收，因此牛奶是癫痫的饮食中较好的补充养分的食用乳类。

　　五、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁量，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。

　　含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、干酸枣、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

　　六、癫痫的饮食应以清淡为主。不吃或少吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜，多吃些新鲜瓜果，少饮或不饮咖啡，忌烟、酒。

　　癫痫饮食我们还要注意哪些?癫痫饮食要合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是癫痫饮食要注意的事项，同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少10小时。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。不要因为工作、学习而影响休息。

　　上面所讲述到的内容就是癫痫病患者要注意哪些营养原则，希望通过以上的文章内容可以帮助更多的癫痫病患者，专家提示：癫痫病一定要到正规专业的癫痫病医院，根据自身的病情选择适合自己的治疗方法，癫痫病患者在日常生活中也要做好预防和护理的工作。有效的预防和护理，可以对癫痫的康复带来很好的效果。