[文章摘要] 　　近几年来面瘫患者的发病率一直呈现上升的趋势，所以很多人都比较重视面瘫的预防，我们要怎么预防面瘫呢？如何做好面瘫的预防措施？下面就让我们具体的了解一下吧。

　　近几年来面瘫患者的发病率一直呈现上升的趋势，所以很多人都比较重视面瘫的预防，我们要怎么预防面瘫呢？如何做好面瘫的预防措施？下面就让我们具体的了解一下吧。

　　如何做好面瘫的预防措施？

　　1、一般护理：

　　面瘫患者要躲避风寒，外出的时候要带口罩，注意对面部的保暖措施，用热毛巾湿敷患处的脸部，每一天五到六次，每一次十分钟。也可以使用热水袋敷脸，温度最好在七十摄氏度左右，每一天三到四次，每一次二十到三十分钟。

　　还可以使用红外线照射，照射的时候要用纱布盖住不能够合闭的眼睛，红外线与脸部的距离是三十厘米，每一次照射十五到二十分钟，每天两次。照射以后用手轻轻揉脸部，这样可以使血液循环加快，让效果发挥的更好。

　　2、情感护理：

　　面瘫发病时非常的突然，有些患者对此病认知度不高，所以心里会非常的压抑，非常担心自己的脸部容貌非常改变，所以每天都是郁郁寡欢的，还有的患者非常担心预后的情况，所以护理人员要告知患者面瘫的病因、病情、预后等等具体情况。

　　对于护理口眼歪斜的患者，应该多加关心，并且在生活上多加的帮助，多和患者进行沟通。

　　如何做好面瘫的预防措施？以上就是我们对面瘫的简单介绍。做好面瘫的预防是从生活中一步一步的抓起的，在此我也希望您能牢记这些面瘫的预防，祝患者早日康复。摆脱面瘫病魔的纠缠。