[文章摘要] 面瘫俗称“歪歪嘴”、“掉线风”，是一种面神经异常所导致的中枢性运动障碍，给人的形象造成很大的威胁。最近北京面瘫专科医院官网是什么被很多患者问起，慢慢寻医路，有的患者认为网络寻医比现实的一些介绍要快很多，可是大家都知道面瘫患者时间越长治愈率就越低，除了可以在网上查找北京面瘫医院官网是什么外，我们还可以通过自我治疗方法来调节一下，它肯定对随后的治疗有很大帮助。

　　面瘫俗称“歪歪嘴”、“掉线风”，是一种面神经异常所导致的中枢性运动障碍，给人的形象造成很大的威胁。最近北京面瘫专科医院官网是什么被很多患者问起，慢慢寻医路，有的患者认为网络寻医比现实的一些介绍要快很多，可是大家都知道面瘫患者时间越长治愈率就越低，除了可以在网上查找北京面瘫医院官网是什么外，我们还可以通过自我治疗方法来调节一下，它肯定对随后的治疗有很大帮助。

　　北京面瘫专科医院官网， 据相关专家指出，时间可贵，有限的时间可以先保护患者不受更大的影响，我们在研究北京面瘫专科医院官网是什么的时候，我们来给大家介绍一种自我疗法:

　　1、枕额肌额腹

　　患者或他人用拇指或示指指腹沿着枕额肌额腹的方向从眉弓向头顶及从头顶向眉

　　方向轻轻的按摩，按摩时可以轻轻地从眉弓处向头顶发际处推拉，或缓慢地揉搓。

　　2、眼轮匝肌

　　大部分患者表现为闭眼功能障碍及流泪。主要原因是眼轮匝肌不能有效地收缩，将眼 轮匝肌从凸出的眼球上方拉下闭合。先让患者闭眼后，再用指腹沿着上下眼睑或眶下缘间的凹陷处按摩。在上、下眼睑上从内向外，再从外向内轻轻地推拉，有助于上眼睑功能恢复。这种方法亦有助于闭眼。一般周围性面瘫主要表现为上眼睑闭合障碍。重度病变型面瘫，可以出现下眼睑上提障碍。个别患者出现下眼睑轻度外翻，主要由于面瘫后下眼睑松弛所致。亦可采用上述手指推拉的方法治疗。嘱患者闭眼，用拇指及示指的指腹，分别沿着下眼睑皮肤从内向外，再从外向内轻轻地推拉。个别的患者在面部表情肌大部分恢复后，遗留上眼睑

　　闭合不全，采用此方法按摩治疗，可避免或减轻恢复后的眼睑挛缩。

　　3、提上唇肌

　　提上唇肌又称上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下缘的上颌部，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。因此，按摩时应在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部按摩，然后沿着鼻唇沟或口角上向颧部按

　　摩。用拇指或示指和中指指腹按揉颧部或沿着肌肉方向推拉按摩治疗。

　　4、颧肌

　　颧肌分为颧大、小肌，起于颧骨止于口角。主要上提及向外拉口角，可沿着肌纤维，

　　由口角旁向颧骨方向推拉或按揉。

　　5、口轮匝肌

　　上口轮匝肌：用示指及拇指的指腹，沿着患侧口角向人中沟方向，然后沿着人中沟向口角方向按摩。下口轮匝肌：用示指及拇指指腹，沿着患侧口角向中心方向，然后再向患侧

　　口角方向按摩

　　6、下唇方肌

　　用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

　　这里专家提醒大家，注意动作的规范可以达到一个有效的自救方法，在有关北京面瘫专科医院官网还没选择好的时候，这不失为一个好的方法。

　　以上是北京面瘫专科医院官网对面瘫康复护理的有关内容讲述，希望对您有所帮助，用我们自己的行动来创造属于我们自己的健康与未来!