[文章摘要] 　　在我们的日常生活中，面肌萎缩是一种很常见的疾病，它的发病症状比其它面瘫还要严重，会出现在面部抽搐，麻木和痉挛等症状，所以我们要及早预防，那么患上面肌萎缩我们该怎么办呢?下面就为大家介绍一下吧!

　　在我们的日常生活中，面肌萎缩是一种很常见的疾病，它的发病症状比其它面瘫还要严重，会出现在面部抽搐，麻木和痉挛等症状，所以我们要及早预防，那么患上面肌萎缩我们该怎么办呢?下面就为大家介绍一下吧!

　　面肌萎缩是指肌肉体积比正常的肌肉缩小，肌纤维辨析甚至还会消失，面肌萎缩主要是由于脊髓疾病而引起，是一种自身免疫性疾病，由于病情时间比较长且难以治愈，所以，控制好病情对患者来说是非常重要的，那么想要控制好病情就要做好对面肌萎缩病人的护理。

　　对于面肌萎缩患者在日常生活中的护理，是很重要的，其护理在于：

　　1、患有面肌萎缩的患者，一定要注意各种各样的感染，做到生活有规律，养成一个良好的生活习惯，作息时间要规律，安排好一天的生活秩序，按时休息，避免熬夜，按时起床，做到劳逸结合，避免无规律的生活作息时间。

　　2、面肌萎缩患者要多做运动，以增强体质，不管是否患病我们都应该适当的做一些运动，那样会增强免疫力，提高自己抵抗疾病的能力。而对于患者来说更是如此，不过需要注意的是患者要根据自己的具体情况选择适合自己的运动。

　　3、避免感染和风寒、感冒，面肌萎缩患者的生活要有规律，不要过于熬夜，那样会降低您的免疫力，从而就为病毒的入侵提供了良好的机会，就会使病情加重，而患了风寒或者是感冒，也会降低患者的免疫力，也会加重病情。

　　以上就是对面肌萎缩的护理的介绍，建议大家，在日常生活中出现面肌萎缩之后，患者一定要做好全面的护理工作，在炎热的夏季，要注意面部以及全身的保暖，不要长期对着空调吹，要重视膳食的营养搭配，注重饮食的结构合理，其次，也要适当的进行一下锻炼，可以增强自身抵抗力，从而促进病情的恢复。